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關於箍牙的二三事(三)

  • 10 8 月, 2016
  • 偽文青。莎莉
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上次說到,我已經一口氣拔了四顆智慧齒,開始要戴第一個牙套了。

其實拔完牙的隔天,我就要飛往清邁旅行。

從照片中大家都很明顯看得出我沒有四顆牙齒,而且剛開始牙肉會有點浮腫,戴著牙套會出一點血水,大概是傷口還未結焦的緣故,所以頭幾天我並沒有戴得很足。之後發覺晚上睡覺也沒有血水,就開始戴足全程,如果旅行不方便時,有時我會乾脆選擇戴著吃東西,不過有麻煩一點就是吃完後要自備清潔用品清洗。

從這張照片,可以看得出我明顯缺了一個牙齒!其實戴著牙套是很難察覺到的,只是那時我剛剛拔了牙齒,傷口還未復原,而且因為還未熟悉戴牙套和脫牙套這兩個動作,但整個行程又老是在「食食食」,為了怕麻煩,所以那幾天我沒有戴得很足(別學我)。不過其實這不是沒有方法解決的,以下給大家一點日常小tips,可以免卻大家面對的許多煩惱!

我的一點日常小tips:

1.多練習脫牙套戴牙套

先在家多練習戴牙套和脫下牙套。多練習後,就能不用上廁所,只需用紙巾將牙套快速以九秒九脫下便可。別擔心旁人會看到,只要你多練習,真的會做到神不知鬼不覺,而且低下頭沒有人會看你啦!

2.記得多咬chewy

牙醫會給一顆白色的像棉條的東西,但卻是膠做的,有點像小時候BB牙痕要咬的那些玩具的口感(笑)。戴上牙套後醫生會叫你不斷咬chewy,因為那樣做才能把牙套戴得牢固一點,牙齒受壓才能更快達到理想中的形狀。

別貪懶不咬,多咬真的有幫助

3. 隨身帶備牙盒

因為戴了牙套以後,很自然就會將牙盒遺留在家中。當你要脫牙套時,才發覺沒有牙盒,一整個超不方便的!再者因為你只可以用紙巾包裹著牙套,如果剛巧你沒有帶紙巾……可以想象到情況會有多尷尬了吧?所以外出記得隨身帶備(我已經嘗試過很多次,幸好沒有朋友都有帶紙巾,哈哈)

一開始戴牙套會有點痛,因為不習慣牙齒被一直擠壓,不過習慣了就沒事了!

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by 莎莉

偽文青。莎莉

90 偽文女生,正職發白日夢,副業文字工作者。膽小於是強逼自己出走,花光了積蓄去旅行,目前已經遊歷 20+ 國家並持續增加中。曾受各地旅遊局邀請前往台灣、韓國、日本、歐洲,舉辦多次旅遊講座,2017年自資出版《台東小誌——台東人的慢靈魂》,舉辦了人生首次簽書會,小誌現於港、澳、台獨立書店發售。

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關於箍牙的二三事(二)

  • 7 6 月, 2016
  • 偽文青。莎莉
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莎莉,90 偽文女生,喜歡旅遊,喜歡文字。膽小於是強逼自己出走,花光了積蓄去旅行,目前去過 20+ 國家,還在持續增加中。希望把旅途中的美景與感動分享給大家,曾受台灣、韓國、日本觀光局及航空公司的邀請去媒體團,前往不同的地方採訪,舉辦過不少旅遊講座。2017年自資出版《台東小誌——台東人的慢靈魂》,舉辦了人生首次簽書會。

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